Einsamkeit: Wie soziale Isolation Körper und Geist beeinflusst
2025-02-13
20 Minuten
Einsamkeit hat messbare Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Eine aktuelle Studie enthüllt, dass sie mit Veränderungen in den Blutproteinen und einem erhöhten Risiko für Krankheiten einhergeht. Die soziale Isolation kann unsere körperliche und psychische Gesundheit nachhaltig beeinflussen, was die Bedeutung sozialer Kontakte und Netzwerke unterstreicht. Durch die Förderung von sozialen Beziehungen und Gemeinschaften können wir das Risiko von Krankheiten wie Depressionen und Angststörungen senken und unsere allgemeine Wohlbefinden verbessern.
