Nachtarbeit: Die versteckten Gesundheitsrisiken und wie man sie vermeidet
2025-03-06
WELT
Lange Schichten und Nachtarbeit können zu schweren gesundheitlichen Problemen wie Burnout, Schlafstörungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Ein Experte erklärt, wo die größten Risiken liegen und gibt Tipps, wie man die negativen Auswirkungen von Schichtarbeit auf die Gesundheit minimieren kann, um langfristig gesund zu bleiben und den Job nicht krank zu machen. Gesundheit und Wohlbefinden stehen im Vordergrund, wenn man die richtigen Strategien anwendet.
