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Schlafen wie ein Baby: Die richtige Schlafposition für Ihre Gesundheit

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Ein gesunder Schlaf ist das A und O für unser Wohlbefinden. Doch nicht nur die Schlafdauer, sondern auch die Schlafposition kann unsere Gesundheit beeinflussen. Die richtige Schlafposition kann sogar bestimmte Erkrankungen wie Rückenschmerzen oder Schlafapnoe lindern. Wir zeigen Ihnen die besten Schlafpositionen für einen erholsamen Schlaf und eine verbesserte Gesundheit. Mit den richtigen Tipps können Sie Ihre Schlafqualität verbessern und Ihre Gesundheit stärken. Schlafen Sie gesund und wach auf mit mehr Energie!