13 Risikofaktoren für Demenz: So kann man Vorbeugung betreiben
2024-12-09
Oberbayerisches Volksblatt Online
Demenz ist eine komplexe Erkrankung, die nicht nur durch Alter und Gene beeinflusst wird. Durch eine Anpassung des Lebensstils kann man effektiv vorbeugen und das Risiko einer Demenzerkrankung reduzieren. Ein gesunder Lebensstil, regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind wichtige Faktoren, um das Risiko zu minimieren. Indem man seine Lebensgewohnheiten ändert, kann man die 13 Risikofaktoren für Demenz reduzieren und ein langes, gesundes Leben führen. Gesundheitsexperten empfehlen, sich um eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung zu kümmern, um das Risiko einer Demenzerkrankung zu senken.
