90 Jahre jung: Ingrid Fritze aus Baunatal zeigt, wie man aktiv und fit im Alter bleibt
2025-03-28
Hessische/Niedersächsische Allgemeine
Ingrid Fritze, 90 Jahre alt und seit 30 Jahren Mitglied im TSV Breitenbach, beweist, dass Alter nur eine Zahl ist. Mit ihrem wöchentlichen Gymnastikkurs hält sie sich fit und aktiv, inspiriert viele Jüngere und zeigt, dass ein gesunder Lebensstil und regelmäßige Bewegung das Geheimnis für ein langes und gesundes Leben sind. Sie ist ein Beispiel für eine erfolgreiche Alterung und ein Vorbild für alle, die sich fit und gesund halten möchten. Mit ihrer positiven Einstellung und ihrer Leidenschaft für Bewegung motiviert sie andere, ihre eigene Fitness und Gesundheit zu verbessern.
