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Demenz Vorbeugung: Kann ich mein Alzheimer-Risiko selbst beeinflussen?

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Die Lancet-Kommission hat überraschende Ergebnisse zu den Gefahren für Demenz veröffentlicht. Ein gesunder Lebenswandel, regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung können dazu beitragen, das Risiko für Alzheimer und andere Formen der Demenz zu senken. Durch eine gezielte Prävention und frühzeitige Intervention kann die Häufigkeit von Demenzerkrankungen reduziert werden. Ein aktiver Lebensstil und die Förderung von Gehirngesundheit sind daher entscheidend für die Vorbeugung von Demenz und die Aufrechterhaltung der kognitiven Funktion.