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Demenz Vorbeugung: Wie können Sie Ihr Alzheimer-Risiko senken?

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Laut einem aktuellen Bericht der Lancet-Kommission kann das Risiko für Demenz in vielen Fällen durch eine optimale Lebensweise und Prävention gesenkt werden. Die Lancet-Kommission für Demenzprävention, Intervention und Pflege empfiehlt verschiedene Strategien, um das Risiko für Alzheimer und andere Formen der Demenz zu reduzieren. Durch gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und geistige Stimulation kann das Risiko für Demenz gesenkt werden. Mit diesen einfachen Tipps können Sie Ihr Risiko für Demenz minimieren und ein gesundes Leben führen. Lebensstiländerungen können dazu beitragen, das Risiko für Demenz zu senken.