Demenzprävention durch Ernährung: Die 3 wichtigsten Lebensmittel für einen gesunden Geist
2025-02-27
Fuldaer Zeitung
Forscher haben entdeckt, dass drei bestimmte Lebensmittel besonders effektiv sind, um einer Demenz vorzubeugen. Durch den regelmäßigen Verzehr von mindestens zwei dieser Lebensmittel können Sie Ihren Schutz vor neurodegenerativen Krankheiten wie Alzheimer und anderen Formen der Demenz erhöhen. Eine ausgewogene Ernährung mit diesen Lebensmitteln kann dazu beitragen, Ihre geistige Gesundheit zu stärken und das Risiko einer Demenz zu reduzieren. Eine gesunde Ernährung ist ein wichtiger Teil der Prävention von Demenz und anderen neurodegenerativen Erkrankungen.
