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Duschgewohnheiten: Wie oft ist zu oft? Hautexperte Miriam Rehbein gibt Auskunft

FOCUS

Die richtige Duschfrequenz für eine gesunde Haut ist nicht so einfach wie man denkt. Zu häufiges Duschen kann genauso schädlich sein wie zu seltenes Duschen. Expertin Miriam Rehbein verrät, wie oft man duschen sollte, um die Haut zu schützen und zu pflegen. Eine ausgewogene Duschroutine ist wichtig, um die natürliche Hautbarriere zu erhalten und Hautprobleme wie Trockenheit oder Ekzeme zu vermeiden. Mit den richtigen Duschgewohnheiten und einer gesunden Hautpflege kann man eine strahlende und gesunde Haut erzielen.