Kurzsichtigkeit auf dem Vormarsch: Wie Bildschirmzeit unser Sehvermögen beeinflusst
2025-02-25
Heute
Die ständige Nutzung von Smartphones, Computern und Fernsehern fördert die Entwicklung von Kurzsichtigkeit. Studien haben gezeigt, dass bereits eine Stunde mehr Bildschirmzeit pro Tag das Risiko um 21 % erhöht. Die Kombination aus mangelnder Bewegung und ständiger Nahsicht kann langfristige Schäden an unseren Augen verursachen. Es ist wichtig, regelmäßig Pausen einzulegen und die Augen zu entspannen, um das Risiko einer Kurzsichtigkeit zu reduzieren. Durch einen gesunden Lebensstil und ausreichend Bewegung kann man das Sehvermögen schützen.
