Sitzgefahr: Wie lange kannst du sicher sitzen, bevor das Demenz-Risiko steigt?
2025-03-03
Nau.ch
Eine neue US-Studie hat einen besorgniserregenden Zusammenhang zwischen langem Sitzen und Demenzerkrankungen entdeckt. Zu viel Sitzen kann dem Gehirn schaden und das Risiko für Demenz und andere neurodegenerative Erkrankungen erhöhen. Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Lebensweise können helfen, das Risiko zu minimieren. Die Studie unterstreicht die Wichtigkeit von Bewegung und Gesundheitsvorsorge, um das Risiko für Demenz und andere Gesundheitsprobleme zu reduzieren. Mit einem gesunden Lebensstil und regelmäßiger körperlicher Aktivität kann das Demenz-Risiko gesenkt werden.
