7 Schritte, um einen Schlaganfall zu verhindern: So schützen Sie Ihr Herz
2025-02-04
Frankfurter Rundschau
Ein gesundheitsbewusster Lebensstil ist der Schlüssel zum Schutz Ihres Herzens. Ein Spezialist hat eine einfache Sieben-Schritte-Regel entwickelt, die Ihnen hilft, das Risiko eines Schlaganfalls zu minimieren. Durch die Beachtung dieser Regeln können Sie Ihre Herzgesundheit verbessern und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie Bluthochdruck und Arteriosklerose, reduzieren. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und der Verzicht auf schädliche Gewohnheiten sind nur einige der wichtigsten Faktoren, um einen Schlaganfall zu verhindern.
