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Vitamin D gegen Demenz: So senken Sie Ihr Risiko

Morgenpost

In Deutschland leiden Millionen an Demenz, und die Zahlen steigen kontinuierlich. Ein erfahrener Neurologe gibt Einblicke in die Bedeutung von Vitamin D bei der Vorbeugung dieser Krankheit. Durch eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D kann das Risiko für Demenz gesenkt werden. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung an der frischen Luft können dazu beitragen, den Vitamin D Spiegel zu erhöhen und so das Risiko für Demenz zu minimieren. Dies ist besonders wichtig, da Demenz eine der häufigsten Erkrankungen im Alter ist.