Zeitumstellung: Wie die Umstellung auf Sommerzeit Ihre Gesundheit beeinflusst
2025-03-29
rosenheim24.de
Die Zeitumstellung von Winter- auf Sommerzeit kann gesundheitliche Folgen haben. Chefarzt Dr. Stephan Budweiser vom Romed-Klinikum in Rosenheim erklärt, wie die eine Stunde unsere Körper belasten kann. Die Zeitumstellung kann zu Problemen mit dem Schlaf, der Konzentration und dem Wohlbefinden führen. Einige Experten fordern sogar die Abschaffung der Zeitumstellung, um die negativen Auswirkungen auf die Gesundheit zu minimieren. Lesen Sie, wie Sie sich auf die Zeitumstellung vorbereiten können und wie Sie die Übergangsphase gesund überstehen.
