Schritte pro Tag

Gute Nachricht für Bewegungsfaule: Es braucht keine 10'000 Schritte, für einen positiven Einfluss auf die Gesundheit. 7000 Schritte reichen aus.
2025-07-25
Fitness und Bewegung im Alltag: Tipps für 10'000 Schritte am Tag
2025-03-18
So viele Schritte am Tag wirken antidepressiv
2024-12-19
7.000 Schritte pro Tag sind genug für Gesundheit
2025-07-31
Gehen für die Gesundheit: Wie viele Schritte am Tag sind wirklich sinnvoll?
2025-07-25
Mythos Gesundheit: Keine 10'000 Schritte nötig
2025-07-24
10.000 Schritte am Tag für die Gesundheit? Die wahre Zahl ist viel niedriger
2025-04-04
6.000 Schritte für die Gesundheit: Wie Bewegung Krebsüberlebenden helfen kann
2025-03-12
Mentale Gesundheit: Ein Schritt nach dem anderen: Gehen senkt das Risiko von Depressionen
2025-01-13

Laden...