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Hafermilch: Ist sie wirklich gesund? Ein Arzt enthüllt die Überraschung

Berliner Morgenpost

Hafermilch gilt als gesunde Alternative zu Milch, doch unsere Autorin musste feststellen, dass sie plötzlich nicht mehr vertragen wird. Der Grund liegt in einem kleinen, aber wichtigen Organ. Laut eines Arztes kann Hafermilch unter bestimmten Umständen sogar gesundheitsschädlich sein. Die Ernährungsexpertin erklärt, wie es zu einer Unverträglichkeit kommen kann und welche Auswirkungen Hafermilch auf die Gesundheit haben kann. Mit dem richtigen Wissen kann man eine ausgewogene Ernährung mit pflanzlichen Milchalternativen wie Hafermilch gestalten.