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Entspannung pur: Warum "Oma-Hobbys" wie Stricken und Gärtnern Ihre mentale Gesundheit stärken

WELT

Stress ade: In unserer schnelllebigen Welt suchen wir oft nach intensiven Sportarten oder aufregenden Aktivitäten, um Stress abzubauen. Doch die Wissenschaft zeigt: Manchmal sind es die einfachen Dinge, die wirklich wirken.Die überraschende Wirkung v ...Mehr lesen