Mentale Stärke in Krisenzeiten: Ein Psychiater aus der Pfalz gibt Tipps
2025-03-14
tagesschau.de
Wie können wir unsere mentale Gesundheit in turbulenten Zeiten schützen? Der Psychiater Markus Steffens von der Resilienz-Initiative 'Die Pfalz macht sich/dich stark' gibt wertvolle Einblicke und Tipps, um mental stabil zu bleiben. Mit seinem Fachwissen unterstützt er uns dabei, die Herausforderungen der aktuellen Weltlage zu meistern und unsere psychische Gesundheit zu stärken. Durch Resilienz und die richtigen Strategien können wir Krisenzeiten besser überwinden und unsere mentale Stärke fördern.
