xAnts

Lerne von den Profis: Athletik-Trainer Greskowiak gibt Tipps für Amateure

Süddeutsche Zeitung

Arne Greskowiak, bekannter Fitnesscoach von Top-Sportlern wie Schröder oder Draisaitl, verrät in einem exklusiven Interview, wie Amateure ihre Leistung steigern können. Er gibt wertvolle Tipps, wie man aus der Komfortzone ausbricht und das richtige Training für Hobbyläufer findet. Mit seinen Experten-Ratschlägen können Läufer aller Niveaus ihre Ziele erreichen und ihre Fitness verbessern. Durch gezieltes Training und die richtige Ernährung kann man die eigene Leistungsfähigkeit steigern und somit besser werden.