Langlebigkeit: Gene oder Lebensstil - Was entscheidet über unser hohes Alter?
2025-02-01
Aargauer Zeitung
Es gibt Menschen, die scheinbar alles falsch machen, wenn es um ein gesundes und langes Leben geht, und dennoch ein hohes Alter erreichen. Wie kann es sein, dass sie trotzdem 100 Jahre alt werden oder sogar älter? Die Antwort liegt in der komplexe Interaktion zwischen Genen, Lebensstil und Umweltfaktoren. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ein stressfreier Lebensstil können dazu beitragen, das persönliche Risiko für altersbedingte Krankheiten zu minimieren. Aber welche Rolle spielen unsere Gene dabei?
