Langlebigkeit auf die Spitze treiben: Die 3 Geheimtips einer 101-Jährigen
2025-01-21
Business Insider Deutschland
Ruth Goldberg Jaskow hat ein ehrgeiziges Ziel vor Augen: Sie möchte 103 Jahre alt werden, um ihren Mann zu überbieten. Ihre Lebensweise und Ernährungsgewohnheiten könnten der Schlüssel zu ihrem Erfolg sein. Mit ihrer Leidenschaft für Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung hält sie sich fit und gesund. Die 101-Jährige teilt ihre 3 Geheimtips für ein langes und gesundes Leben, die inspirieren und motivieren. Langlebigkeit, Lebenserwartung und Gesundheitsbewusstsein sind nur einige der Themen, die sie anspricht.
