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Schlaf-Typen enthüllen: Wie Ihre Chronotype Ihre geistige Leistungsfähigkeit beeinflusst (und was Sie dagegen tun können)

Berliner Morgenpost

Sind Sie eine Nachteule oder ein Frühaufsteher? Die Antwort könnte mehr über Ihre kognitive Leistungsfähigkeit verraten, als Sie denken. Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Ihr Chronotyp – also Ihre natürliche Neigung, zu bestimmten Zeiten aktiv zu ...Mehr lesen