Verzichten beginnt im Kopf: Die Macht der Selbstreflexion
2025-03-22
DOMRADIO.DE
Verzichten fängt tatsächlich im Kopf an, wie ein Plakat kürzlich betonte. Dieser Satz hat mich seit Tagen beschäftigt und ich muss zugeben, dass er stimmt. Verzichten beginnt mit einer inneren Einstellung und einer bewussten Entscheidung. Es geht darum, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu überdenken und Prioritäten zu setzen. Durch Selbstreflexion und Achtsamkeit können wir lernen, was wirklich wichtig ist und was wir bereit sind, aufzugeben. Mit dieser Einstellung können wir unsere Ziele erreichen und ein erfüllteres Leben führen. Selbstverständlich spielt auch die mentale Stärke eine wichtige Rolle.
