Vitamin-B12-Mangel: Wie sich ein Mangel auf das Körpergewicht auswirkt
2024-12-20
Augsburger Allgemeine
Ein Vitamin-B12-Mangel kann nicht nur zu Energiemangel und Müdigkeit führen, sondern auch zu ungewollter Gewichtszunahme beitragen. Durch die Beeinträchtigung des Stoffwechsels kann ein Mangel an Vitamin B12 das Körpergewicht erhöhen. Erfahren Sie, wie ein Vitamin-B12-Mangel Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden beeinflussen kann, insbesondere im Zusammenhang mit Gewichtszunahme und Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung und gezielte Nahrungsergänzung können helfen, den Mangel zu beheben und das Wohlbefinden zu verbessern.
