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Schlank durch Sport? Warum Bewegung nicht immer zum Gewichtsverlust führt

Tagesspiegel

Viele Menschen glauben, dass regelmäßige Bewegung automatisch zu einem Gewichtsverlust führt. Doch der US-Forscher Herman Pontzer hat eine überraschende Entdeckung gemacht. Seine Studie zeigt, dass die Kalorienverbrennung durch Sport nicht so einfach ist, wie man denkt. Tatsächlich kann Bewegung den Stoffwechsel beeinflussen und den Körper anpassen, was zu einem unerwarteten Ergebnis führen kann. Lesen Sie mehr über die Urheber, die den Zusammenhang zwischen Sport und Gewichtsverlust erforschen. Mit Schlüsselwörtern wie 'Gewichtsverlust durch Sport', 'Kalorienverbrennung' und 'Stoffwechsel', erfahren Sie, warum Bewegung nicht immer zum gewünschten Ergebnis führt.