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Sport-Ernährung im Fokus: So optimieren Hobbysportler ihre Leistung mit Fueling

ZEIT ONLINE

Die Bedeutung von Sport-Ernährung: Im Hochleistungssport ist Fueling längst etabliert. Doch auch Hobbysportler können von gezielter Ernährung während des Trainings profitieren, um ihre Leistung zu steigern und Erholungsphasen zu verkürzen. Dieser Art ...Mehr lesen