xAnts

¡Celebra el Día de la Actividad Física! Descubre por qué es fundamental para tu bienestar y cómo crear una rutina de ejercicio efectiva

LA NACION

El Día de la Actividad Física nos recuerda la importancia de incorporar ejercicio en nuestra vida diaria. Desde pilates, gimnasio y yoga hasta cardio, fuerza y deportes recreativos, existen muchas formas de adoptar este hábito saludable. La actividad ...Leer más