xAnts

¿Cómo lograr un sueño saludable en niños?

Milenio

Un estilo de vida saludable comienza con hábitos de sueño adecuados, especialmente en la etapa escolar. Las instituciones de salud recomiendan que los niños duerman entre siete y nueve horas diarias, un hábito que debe mantenerse incluso durante las ...Leer más