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¿Qué son los 'Sunday scaries' y cómo superar el miedo a volver a trabajar?

El 'síndrome del domingo por la tarde' o 'Sunday scaries' se caracteriza por síntomas como ansiedad, tensión muscular y pensamientos negativos sobre el trabajo. Aunque no hay una solución única, existen técnicas para manejar el estrés laboral y mejor ...Leer más