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Adiós al mito de la pérdida de peso acelerada: "Origina cambios en el estilo de vida muy drásticos"

van acompañadas de cambios en el estilo de vida muy drásticos", afirma. Entre estos cambios se encuentra por ejemplo dejar de comer las calorías necesarias y empezar a entrenar de forma desproporcionada. "Todo esto es difícil de mantener a lo largo d Leer más