Cómo disfrutar de la comida navideña en Puerto Rico y mantener un estilo de vida saludable sin estrés
estilo de vida
A menudo, nuestro cuerpo confunde la sed con hambre. Durante las festividades, asegúrate de beber suficiente agua para mantenerte hidratado y evitar comer en exceso. Además, si consumes alcohol, trata de alternar las bebidas alcohólicas con agua para ...Leer más
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