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Rompiendo barreras: cómo el ayuno, el ejercicio y la longevidad están redefiniendo la jubilación

La percepción de la vejez ha cambiado radicalmente en las últimas décadas. Los adultos mayores de 60 años ya no se conforman con el retiro y el descanso, sino que buscan mantenerse activos y saludables a través del ayuno, el ejercicio y una dieta equ ...Leer más