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Tonifica tus brazos: consejos para entrenar deltoides con estilo

Cuerpomente

Entrenar el deltoides es un truco maravilloso para dar armonía a la figura, ya que aporta volumen y forma al brazo de hombres y mujeres. La entrenadora Maria Rossich asegura que este ejercicio es fundamental para lograr un físico equilibrado y atract ...Leer más