¿Cuál es el papel de la microbiota en nuestra salud mental? Descubre cómo nuestra alimentación influye en nuestra microbiota intestinal
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La relación entre la alimentación y la salud mental es más profunda de lo que imaginamos. La microbiota intestinal, compuesta por billones de microorganismos, juega un papel fundamental en nuestra salud mental y emocional. Una microbiota sana y funci ...Leer más