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¿Cuánto pueden ayudar los relojes inteligentes a mejorar nuestra salud?

Los relojes inteligentes ofrecen una amplia gama de funciones para controlar nuestra actividad física y salud, desde el seguimiento de pasos y frecuencia cardíaca hasta el monitoreo del sueño y la alimentación. Pero, ¿son realmente efectivos para mej ...Leer más