¿Qué es la ansiedad? Diferencias con el miedo y cómo afecta la salud mental

La ansiedad y el miedo son emociones que a menudo se confunden, pero tienen diferencias clave. Según el manual diagnóstico de psiquiatría (DSM-5-TR), el miedo es una reacción emocional a una amenaza inminente, mientras que la ansiedad surge cuando se ...Leer más