¿Sabes que el estrés puede causar estos síntomas ocultos y dañar tu salud?
2025-04-05
MSN
El estrés es una enfermedad silenciosa que puede afectar nuestra salud de manera grave a largo plazo. Aprende a reconocer los síntomas poco conocidos del estrés, como lapsos de memoria, cambios de humor y problemas de concentración. Estos signos pueden parecer insignificantes, pero pueden ser indicadores de un problema más profundo. Mantén tu salud mental y física bajo control, y no ignores estas señales de advertencia. El estrés crónico puede llevar a problemas de salud graves, como la ansiedad y la depresión. Protege tu bienestar y aprende a manejar el estrés de manera efectiva.
