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Atún en agua o en aceite: ¿Cuál es la mejor opción para tu salud y dieta?

Además, es una fuente valiosa de ácidos grasos omega-3, que benefician la salud cardiovascular y cerebral. A nivel proteico, esta presentación ofrece alrededor de 25.5 gramos por cada 100 gramos, lo cual es excelente para quienes buscan una dieta ric Leer más