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Descubre cómo el yoga transforma tu cerebro y mejora tu salud mental

2025-01-28BBC News Mundo on MSN.com
Descubre cómo el yoga transforma tu cerebro y mejora tu salud mental

La práctica del yoga, originaria de la India, ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Los profesionales de la salud reconocen su impacto positivo en la reducción del estrés y la ansiedad, mejorando la calidad de vida. Al incorporar ...Leer más

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