Más allá del calcio: descubre los nutrientes clave para una salud ósea óptima
2025-03-23Mundo Deportivo
El calcio es fundamental para proteger nuestros huesos, pero no es el único nutriente importante. La vitamina D, el magnesio y el potasio también juegan un papel crucial en la salud ósea. Conocer estos nutrientes esenciales puede ayudarte a mantener ...Leer más
