Más allá del calcio: descubre los nutrientes clave para una salud ósea óptima

2025-03-23
Más allá del calcio: descubre los nutrientes clave para una salud ósea óptima
Mundo Deportivo

El calcio es fundamental para proteger nuestros huesos, pero no es el único nutriente importante. La vitamina D, el magnesio y el potasio también juegan un papel crucial en la salud ósea. Conocer estos nutrientes esenciales puede ayudarte a mantener ...Leer más

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