xAnts

Más allá del cansancio: Entendiendo el síndrome del viajero y sus efectos en la salud

El síndrome del viajero puede causar más que solo cansancio. Los síntomas comunes incluyen dificultad para dormir, fatiga diurna, problemas digestivos y alteraciones emocionales como mal humor y ansiedad. Los efectos del jet lag pueden prolongarse, a ...Leer más