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El peligro de dormir boca abajo: descubre cómo afecta tu salud y cambia tus hábitos de sueño

Si te despiertas con dolor o has notado síntomas molestos, puede ser hora de cambiar tu posición de sueño. Dormir boca abajo puede ser perjudicial para la columna vertebral y la salud en general. Un experto explica por qué es importante adoptar una p ...Leer más