Transforma tu salud después de los 50 con estos 3 ejercicios sencillos recomendados por expertos
2025-03-19Ámbito Financiero
Según expertos en cuidado de la salud y actividad física de Harvard, realizar ejercicios como sentadillas, ascensión de brazo y pierna contraria, y la maniobra punta-tacón es fundamental a cualquier edad, pero especialmente importante después de los ...Leer más
