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La importancia de los músculos: por qué es clave hacer entrenamiento de fuerza dos veces a la semana
2025-02-19
El licuado casero de proteína 100% natural con el que podrás aumentar masa muscular en un santiamén.
2025-01-07
Crys Dyaz, entrenadora personal y fisioterapeuta: "A partir de los 50 años no basta con cardio, el entrenamiento de fuerza es esencial para mantener la salud, la autonomía ...
2025-04-10
Estas pueden ser las consecuencias en la salud de los astronautas al volver del espacio
2025-03-19
Ni peso ni masa corporal indican su estado de salud: hay una nueva medición más precisa
2025-03-06
Las mejores básculas de baño: precisión y tecnología para tu bienestar
2025-02-18
El aumento de peso en la menopausia: causas y estrategias para prevenirlo
2025-02-11
Vitamina D, Omega-3 y ejercicio de fuerza: ¿una combinación contra el envejecimiento?
2025-02-10
Los 4 deportes que queman más grasa: toma nota
2025-01-09
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