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¿Cómo desconectar del trabajo y la tecnología en tus vacaciones? 10 consejos clave

Desconectar del trabajo y la tecnología durante las vacaciones es fundamental para recargar energías y mejorar la salud mental. De acuerdo con los expertos en salud y bienestar, un adecuado descanso no solo beneficia la mente, sino que también aument ...Leer más