Científicos recomendaron cuánto se debe caminar por día para tener una buena salud
salud
Caminar es una de las actividades físicas más sencillas y accesibles, pero sus beneficios para la salud son enormes. No solo mejora la circulación y fortalece el sistema cardiovascular, sino que también ayuda a controlar el peso corporal cuando se co ...Leer más
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