xAnts

Especialista en salud digestiva describe lo que pasa en nuestro organismo cuando comemos encorvados y no masticamos bien los alimentos

Sugiere masticar cada bocado. Al comer rápido muchas veces no se mastican bien los alimentos, lo que hace que muchos pasen casi enteros al estómago, lo que ralentiza la digestión y hace que no obtengamos todos sus beneficios, destacan en Cuídate Plus ...Leer más