¿Cuándo comes importa más de lo que crees: el impacto del horario en la salud
2025-01-12EL PAÍS
La ciencia destaca la importancia de considerar no solo qué se come, sino también cuándo se come. Un estudio reciente indica que consumir más de la mitad de las calorías diarias después de las 5 pm se vincula con un aumento en los niveles de glucosa ...Leer más
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