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La fruta que es clave para la digestión y ayuda a la salud del intestino

2025-01-03

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La fruta que es clave para la digestión y ayuda a la salud del intestino

Los higos, tanto frescos como secos, son una de las mejores opciones para combatir el estreñimiento y mantener el tracto digestivo en óptimas condiciones. ¿El motivo? Su alto contenido de fibra, especialmente la fibra soluble e insoluble, facilita el ...Leer más

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